서울대병원 강사 20만 재활 인플루언서와 춘천도수치료사가 직접 운영하는

재활 체형교정 운동 & 필라테스 센터입니다.

-모든 수업은 맞춤형으로 체계적인 상담을 통해 알맞은 수업을 제공합니다.

-그룹수업은 난이도의 맞게 반을 배치해드리고, 연령대별로 반을 개설해 수업을 진행합니다.

<PT수업>

1:1 체형교정 & 통증개선 맞춤형 수업

1:1 식단 관리 및 운동 다이어트 수업

1:1 운동선수 트레이닝 및 컨디셔닝 케어

2:1 학생 체형 불균형 개선 & 키 성장 그룹수업

<필라테스>

4:1 그룹 필라테스 (직장인반)

4:1 그룹 필라테스 (시니어반)

4:1 그룹 필라테스 (고정반)

1:1 개인 기구 필라테스

1:2 그룹 필라테스

우리 몸은 연결이 되어있습니다.

한 곳이 틀어지게 되면 모든 곳이 틀어지게 되고

이로인해 통증까지 생길 수 있습니다.

체형의 불균형과 통증은 일상생활에 지장을 주게 되고

심하면 수술까지 진행할 수 있기에

사전에 예방하는것이 중요합니다.

사람마다 몸의 상태가 다르기에

개인마다 정확한 체형분석을 통해 운동을 진행해야합니다.

무엇보다 최고의 서비스를 제공하겠습니다.

거북목 / 굽은등 / 척추측만증 / 목,허리 디스크 / 수술후 재활 / 어깨통증, 오십견 / 무릎통증 / 아이 체형불균형, 키성장 / 선수 트레이닝 / 임산부 / 다이어트

원활한 상담진행을 위해 방문전 예약해주시면 감사하겠습니다!

밸류 PT&필라테스에 대한 정보는

1) 인스타그램 : www.instagram.com/deokjae_da/

2) 유튜브 : www.youtube.com/@deokjae

3) 홈페이지 : https:valuablelife.kr