안녕하세요 트라택 에디터이자 폴댄스 크리에이터 밍서입니다!

이번 포스팅은 드디어! 저의 첫번째 프로필 촬영 최종 기록입니다 :) 

폴 프로필은 언제 찍는 게 적당한가요? 

폴린이라면 “폴 프로필 로망” 마음속에 품고 계시지 않으신가요?,,★ 

저는 폴댄스를 시작한 지 8개월 차에 촬영을 했는데요.

“다른 사람들은 보통 언제쯤 찍지?”, “내가 지금 찍어도 될까?”

이런 비슷한 고민을 하고 계신다면, 정답은 없다고 생각합니다!

제가 아는 폴댄서 중 폴 프로필 촬영을 한 번도 안 해본 강사님도 계시고, 

반대로 시작한 지 1~2개월 만에 촬영하기도 해요ㅎㅎ

자신만의 기준을 세우고 촬영 목표를 잡아보세용 

ex) 스플릿 성공하면 찍어야지! / 아이샤 성공하면 찍어야지! 등등

폴 프로필 촬영 TIP

폴 프로필 스튜디오를 예약한 후 가장 많이 하는 고민은 단연 포즈와 의상입니다.

제 경험을 바탕으로 이 두 가지에 대한 소소한 팁을 적어볼게요!

 < 1. 의상 >

폴 웨어는 정말 본인의 취향껏 선택하시면 됩니다.

다만, 평소 입는 스타일을 고려하세요!

특별한 날이라고 너무 힘을 주게 되면 오히려 사진 속 내 모습이 어색해 보일 수 있습니다. 

저도 늘~ 입는 스타일인 <가슴 노출 적은 + 하이웨스트 의상>을 픽했고, 결과는 매우 만족 ^-^ 

 < 2. 포즈 >

포징은 당연히 내가 잘하는 기술을 선택해야 합니다. 

그리고 여유가 되시면 그중에서도 예쁘게 나오는 동작을 골라야겠죠!?

자신의 영상을 보고 하이라이트 부분에서 영상을 일시정지했을 때 어떤 기술이 제일 예쁜지 확인해 보세요!

그래도 고민이 된다면 강사님께 “저 폴 프로필 촬영하는데 어떤 기술하는 게 좋을까요?” 물어보세요!

친절하게 알려주실 거예요 :D 

사람에 따라 예쁘게 소화할 수 있는 기술은 다르지만 대표적인 폴프 동작 몇 가지 추천해 볼게요~!!

● 입문 : 플로어 동작, P포즈, 체어, 스완 

● 초급 : 다프네, 발레리나, 하프레이백, 아라베스크 

● 중급 : 폴피쉬, 리베룰라, 제이드스플릿, 백슈퍼맨, 버터플라이

● 고급 : 아이샤, 버오파, 탱글 스플릿

최.종.본 

1. P포즈

 2. 플로어

 3. 에듀스플릿

 4. 알레가수스

 5. 거꾸로 스플릿

 6. 플로어

 저도 첫 번째 촬영이라 부족함이 많았지만, 마지막으로 포즈와 의상 정보까지 공유드렸습니다~!

제 정보가 도움이 되셨길 바라며, 예쁜 촬영하시길 바라요?